"Zāles autoimunitātei"

Varbūt, te kāds ir lasījis grāmatu Toms O´Braiens "Zāles autoimunitātei"? kurā autors iesaka ievērot stingru antiglutēna diētu, neēst arī piena produktus un cukurus, tad dzīvosiet ilgi un laimīgi un būsiet vienmēr vesels. Kāds ir mēģinājis pieturēties pie šiem principiem? Ko tad jūs īsti ēdat?

Piparkuka    2 Rimi taču ir arī mazākās pilsētās par Rīgu!!:)
Loģiski, ka tādā veidā var dzīvot tikai, esot laukos. Man arī patiktu visu no saimniekiem ņemt/pirkt- ideāli:)
2020-10-12 15:16

kvarts  2 2 ēd ko gribi, nu jau vairs neskādēs.... lasīt gan vairāk nevajag, pavisam nojūgsies... 2020-10-12 18:18

Demiurgs    1 Dalīšos savā pieredzē , diētas neieturu , bet mērenību . Kad organisms prasa ēdu vairāk , brokastis nekad neizlaižu , attiecos pret ēdienu , kā degvielu . Mana meita,23, diētas neietur ,ēd kad grib un ko grib , slaida , liela blondīne , bet nēēsmu godīgs, tas laikam ir atkarīgs no iedzimtības , ātra vielmaiņa . Vislabākā diēta , dārzeņi ar gaļu , bez kartupeļiem , iesaku.Ja dzimtā bijuši slaidi , lieli cilvēki , laikam laba vielmaiņa , te vajadzīga dietaloga vai mediķa konsultācija. Ēdu tikpat cik resnie , bet svarā nepieņemos. 2020-10-13 12:11

vaitiesam  1   12:11 un ja slaids bet neliels cilvēks, tad puslaba vielmaiņa?🤔 2020-10-13 18:12

Līdzīgi jautājumi
Uzdot jautājumu
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu